こんにちは。アイルランドの田舎で半自給自足の暮らしをしている、ネイル講師＆ビューティーアドバイザーのmaroonです。 この動画では、油を使わないジャガイモ料理を紹介しています。 最近、夕食に油を使わないことで、コレステロール値を下げる努力をして…